Post 3824
Read on vk.com.
18 мая (Link)
Четверг.
Успею или нет, вот в чём вопрос. Всю эту долгую зиму я тренировался. У меня открылись новые методики работы с нервной системой и нервными каналами, позволяющие ещё качественнее решать те проблемы с телом, которые мне удалось накопились за всю свою предыдущую жизнь. Что дало надежду завершить эти бесконечные тренировки и наконец-то привести их к концу.
Успею ли я завершить их до начала лета? Очень хотелось бы на это надеяться. Ведь окончание тренировок наконец-то завершит очередной этап жизни и откроет новые пути развития.
Последние два месяца я пребываю в новом классе развития, позволяющем крайне агрессивно восстанавливать работу нервной системы. Причём, даже во сне. Эта новая техника является завершающей в классе кошек.
По сути, весь уровень кошек заключается в работе с нервной системой и импульсами. А вся разница лишь в их формате и количестве. Если в начале импульсы крайне слабые и грубые, то в конце они позволяют воздействовать на тело и восстанавливать его работу. Ну и да, кошки не тренируют мышцы, это занятие только для людей.
Если вы спросите меня про путь развития в танцах и вообще тела, то ответ не меняется вот уже много лет. Тренируйте ритмы и хореографии. За последние пару лет так же добавилась работа с зажимами.
Сейчас я продолжаю тренироваться и трачу порядка двадцати часов в неделю на работу с телом. Это только в зале. Плюс ещё работа в фоновом режиме. Недавно я несколько дней ходил по улице и каждым шагом левой ноги создавал импульс в правое бедро. Там нашёлся очередной зажим, который пришлось исправлять вот такими монотонными ударами, много часов подряд.
Зажимы это отдельная история. С ними можно работать достигнув определённого уровня чувствительности. И вот тогда-то они и вылезают. У меня, из-за искривления позвоночника и его последствий, накопилось крайне много зажимов. Приходится монотонно в них долбить, пока они не пройдут. Это единственный способ, требующий часов работы и вызывающий боль при каждом ударе в проблемную область. То ещё развлечение. Просто ходить и монотонно ударять в проблемную мышцу. Но крайне полезное для здоровья.
Зажимы необходимо убирать. Хотя, вот уже как пару лет, я могу танцевать на уровне чемпионов и у меня ничего не болит. Но через десяток лет зажимы разрастутся, начнут создавать реальные проблемы и вызывать боль. Лучше разобраться с ними сейчас, чем оставлять такую мину замедленного действия на потом.
Зажимы возникают в процессе жизни. Либо потихоньку образовываются сами, либо являются результатами травм. У меня больше всего зажимов образовалось в области поясницы и шеи. Их много. Они отлично прячутся друг за другом, мешая правильной работе тела и нервной системы. Именно из-за них возникают различные искажения и заболевания, так как тело не может нормально использовать проблемный участок.
У нашего тела есть механизмы восстановления себя, но по умолчанию они не всегда работают достаточно эффективно для исправления зажимов. Максимум, что может тело, это замедлить их развитие.
Тренировки и осознанная работа с телом позволяет существенно улучшить работу тела и механизмов восстановления и снова сделать себя здоровым.
Но не всё так просто, если зажим формировался десятки лет, а значит повышалось сопротивление этой области, то для его устранения нужно уменьшить сопротивление. Что невозможно сделать моментально. Приходится долбить. Это всё самые обыкновенные физические процессы.
Такая вот игра - весёлый археолог. Для людей от 30 лет. Ищи зажимы в своём теле. Чем дольше ждёшь, тем сильнее боль.
Я найду их всех!
Доступна аудиозапись:
893 | 3 | Четверг, 18 Май 2023 17:04:15