Post 3222
Read on vk.com.
23 апреля (Link)
Пятница.
Я так давно не был на конкурсах, что уже даже забыл, что это такое. Во первых это сенсорная перегрузка, накрывающая почти сразу. Поэтому приходится просто сесть и сидеть, пока это состояние немного не пройдет. Хотя, полностью оно не проходит до конца конкурса. Только выйдя на улицу начинает понемногу отпускать.
Нет, конечно можно перестать обращать внимание на все лишнее, но зачем тогда приходить? Как не за максимально полезной нагрузкой.
Так же этот конкурс стал первым, где я почти все время тренировался. Именно в физическом плане. Это ощущалось как нервная активность в различных частях тела. Раньше подобное было достаточно слабо и не очевидно.
Повторюсь, что я делю работу с телом на уровень людей и уровень кошек. Вторые это следующий уровень развития людей. Его стоит достигнуть уже для того, чтобы более качественно работать со своим телом.
Кошки способны тренировался лежа. Это невероятно удобно и эффективно. И на порядок качественнее. То, что человек будет исправлять год, на уровне кошек можно исправить за месяц.
Надо бы уже составить весь список кошачьих умений. Вот еще одно. Мне больше не нужно держать голову прямо, чтобы воспринимать танцы. Часть танцев на конкурсе я наблюдал с наклоненной головой и в состоянии полусна.
А хотите главную кошачью технику? Она на удивление проста, но понять ее удалось только когда собственное тело начало ее использовать.
Зажатые мышцы. И пульсация. Так они работают со своим телом и так они мурлыкают. Невероятно легко и просто.
Техники людей слишком грубы для подобного. Но ничего не мешает научиться. У меня вот получилось.
Фактически это следующий уровень после чемпионов. Чемпионы, кто-нибудь достиг этого уровня? Единственная партнерша, у которой я могу определить наличие вот таких кошачьих техник, это Дарья Кошевая. Остальные двигаются как люди. Им не доступна техника пульсации. У них все еще обычный человеческий ритм.
На конкурсе я чуть ли не спал. Люди двигаются слишком медленно. Я все больше перестаю воспринимать танцы. Когда-то давно я перестал видеть ошибки бегиннеров. Теперь ошибки чемпионов тоже становятся несущественными. Я двигаюсь на другом уровне точности. У нас возникает слишком большой разрыв в качестве движений.
Что по танцорам. Мне бы хотелось, чтобы Полина Чепарева занялась уровнем старов и трехмерными танцами. Сейчас кое-где вылезает двухмерность и проблемы с вертикальной плоскостью.
Так же хотелось бы, чтобы Татьяна Иванова занялась уровнем чемпионов. Я писал про линейную хореографию и как результат сетку на теле. С этой техникой хорошо видны ошибки и деформации в работе тела.
В принципе, по такому же принципу можно разбирать всех остальных танцоров. Определять недостающую технику и, либо человек ей занимается и развивается, либо нет.
Если слово техника звучит для вас не достаточно сильно, то можно заменить ее словом принцип или дао.
Бегиннеры, райзинги, мейны, стары, чемпионы, кошки - двигаются по разным принципам. Чтобы научиться двигаться на желаемом уровне нужно всего лишь научиться набору необходимых принципов. Тупо тренировки могут сделать из вас максимум мейна, но обычно даже и до этого не доходит.
Жаль, но люди не понимают, что тренируясь на принципах райзингах им никогда не стать мейнами. Нет ничего более бесполезного, чем просто тренироваться. Единственный верный вариант стать мейном - использовать соответствующие принципы. То же самое со старами. И далее.
Знаете известную фразу: думай, как миллионер? Вот, для танцоров это тоже работает. Я же не зря всем рассказывал, что танцую как мейн. Потом, как стар. Далее, на уровне чемпионов. А теперь вообще, как котик. Потому, что это работает.
Но, одних рассказов и веры мало, необходимо так же понимать принципы и реализовать их в собственном теле. Тогда и получится. Танцор. Миллионер. Или котик.
Мяу.
Доступна аудиозапись:
1641 | 0 | Пятница, 23 Апр 2021 13:21:46