Post 2195
Read on vk.com.
И снова 3 сентября (Link)
Четверг.
Внимание! Если вы считаете себя человеком разумным, вершиной цивилизации и прочее, прочее, прочее. То данный пост может разбить ваши розовые очки и вам может быть очень неприятно от осознания реального положения вещей. Читайте с осторожностью!
В то время, как человек считает себя венцом творения, его тело так не считает. Да, как бы это не было невероятно, но наше тело считает нас маленькими детьми. Всячески оберегая от всевозможных проблем, болезней и прочего. Кто считает, что это не так пусть похвастается умением управлять, скажем, пищеварительной системой. Тело дает нам крайне мало возможностей по его управлению. Нам разрешено двигаться, частично управлять дыханием, а вот управлять работой сердца уже нельзя. Видимо, многие по глупости пытались. Либо его разогнать, либо остановить. Поэтому тело дает доступ только к нужным функциям, чтобы человек неразумный не причинил себе лишнего вреда. Но пытливые умы все равно умудряются вылезать из вольера и совать пальцы в розетки. Про особо отличившихся всегда можно почитать в списках на премию Дарвина.
Ну чего ты опять хочешь? Паровозик? А, нет, танцевать? Ну играйся, играйся. Но не мешай телу, оно занято важной работой и не нужно отвлекать его всякими глупостями. Примерно так можно описать уровень Бегиннеров в хастле.
На уровне Райзингов человек должен страдать, пахать, ставить точные цели и добиваться их. И это все нужно ровно для того, чтобы сказать своему телу, что ты уже взрослый и тебя нужно слушать. Что все равно будет по твоему, сколько бы усилий это не требовало. И закончится это лишь тогда, когда человек задолбает свое тело настолько, что оно начнет обращать внимание на то, что хочет мозг и помогать ему в этом процессе.
От мейнов я ожидаю, что они начали сотрудничать со своим телом. Покажут ему, как оно может эффективно двигаться. А будет смотреть на изменения со словами: чувак, да ты гений! А как я еще могу эффективно двигаться?
У нашего тела нет интернета, оно живет как умеет и ему совершенно неоткуда взять умения как эффективно двигаться. Поэтому, когда человек ставит себе правильные техники, его тело чувствует, что двигаться становится легче. Неужели ему попался нормальный человек, который заботится о своем теле?! А не эти алкоголики, тунеядцы и все те, кто никак не развивает свое тело.
Стары, чтобы поставить себе всю необходимую технику, должны сотрудничать со своим телом на максимальном уровне. Например я, только соберусь бегать по залу, тренировать какую-то мышцу, как тело говорит: ты что, дурак? Сиди, я само.
Вы не поверите, но если объяснить своему телу, что ты собираешься делать, то оно наверняка может сделать это само, но на своем уровне и с гораздо меньшими затратами сил.
Я уже давно тренируюсь один, просто по тому, что мне интересней общаться со своим телом. Ему скажешь, что надо и оно делает, партнерши зачастую не умеют общаться на этом языке. Не умеют говорить, что им надо. Странно, почему они не научились этому простому языку у своего тела, ведь они владеют им на порядок лучше меня.
Как оказалось, это очень интересно и круто, уметь работать и общаться со своим телом. Но, чтобы этого добиться лично мне потребовалось четыре года чуть ли не ежедневных тренировок. И безумной работы над собой.
К большому сожалению, я понимаю, что ни один нормальный человек столько тренироваться не будет. Да и ему этого не нужно. Как и мне первые тридцать лет жизни было нормально без всей этой ерунды, несмотря на кривой позвоночник и проблемы с мышцами.
Вот так вот. С телом можно общаться. Но это не самый простой процесс. Нужно выучить язык работы с телом, когда можешь показать движение, именно через мышцы, так чтобы телу было понятно, через какие нейроны это все должно работать. А так же нужно учиться понимать свое тело, чувствовать, через какие мышцы оно сделало то или это движение.
Но, если этим заниматься, то постепенно выстраивается карта управления своим телом. И новый уровень понимания себя.
Мой вариант развития больше всего подходит тем у кого есть серьезные проблемы с телом. Он поможет в случае различных деформаций, но не в случае разрушений. Тело умеет чинить себя в разумных пределах. Нужно суметь сказать ему, что поправить и оно это сделает.
PS. Тело может решить много ваших проблем, но оно просто не в курсе о них. Поговорите с телом.
Доступна аудиозапись:
1214 | 3 | Четверг, 03 Сен 2020 18:30:29