Post 668
Read on vk.com.
Четверг (Link)
Неплохо потренировался, разобрал работу корпуса.
Есть вопрос на миллион, чем исправлять кривой бок? Я уже находил эту проблему, но потом толи забыл, толи оставил до лучших времен. У меня чрезвычайно подвижные мышцы в левом боку. А в правом все нормально. Я их тренирую, но видимо мало. Сейчас это главная проблема, которую нужно решить.
Сходил на вращения. Думал, ничего особо нового не узнаю, а нет. Во первых, дают очень правильные тренировки о реальной пользе которых мало кто догадывается. А во вторых некоторые упражнения у меня получались откровенно хреново, это при том, что я каждый день фигачу вращения. Да пожалуй ни одна партнерша столько не вращается сколько я.
В общем, буду отрабатывать. На такие занятия вообще не стоит ходить без последующей отработки, ибо почти бесполезно.
Там был еще курс по продвинутым вращениям, но я на него не пошел. Пока не отработаю этот, не пойду. Вот такая мотивация.
Мне лень звать партнерш на сампо. И это правильно. Защитная реакция тела от того, чтобы совсем не задолбаться этими вашими танцами. Способ экономить силы. За лишние силы можно не переживать, их всегда есть куда вложить на сольной тренировке.
Порой пишу предложения на сампо, когда есть желание и силы побегать с партнершей, но на них обычно никто не отзывается.
Вот и получается, то мне лень, то партнершам не интересно.
А вообще, я готов потренироваться почти со всеми желающими. Пока же их нет, я тренируюсь сольно.
Доступна аудиозапись:
611 | 0 | Четверг, 04 Окт 2018 23:57:01