Post 3919
Read on vk.com.
15 июля (Link)
Вторник.
На выходных выбрался на конкурс потанцевать в ТДД. Ожидаемо вылетел в первом туре. Возможно стоило побриться, подстричься и далее по списку, чтоб шансов стало больше, но я трачу силы на тренировки, на остальное просто пофиг. Плюс, меня так задолбала жара, что я одел рубашку в сеточку. Смотрелось наверно не очень, за-то определённо стало холоднее.
По конкурсу, всё те же языки. Язык мейнов с медленными шагами. У старов я смог включить нормальную работу ног и смену уровней. Одна партнёрша слышала квадраты и мы танцевали через них.
В общем, языки второго, третьего и четвёртого класса. К сожалению, давно пройденный этап. Я танцевал не думая. Это всё тело танцует само. Скучно.
Всё остальное время на конкурсе, а это примерно шесть часов, я тренировался. Это другой уровень ритмов, хореографии и объём информации от тела. Хотелось бы такое от партнёрш, но мы с ними просто танцуем. Не приходя в сознание. Ага.
Если вы видели мои танцы и вам кажется, что там криво и что-то неправильно работает. Так и есть. Я до сих пор исправляю все искажения в работе мышц.
Исправляю зажимы(это область). И каналы(это линия). У меня всё ещё заблокирована шея. Переходя дорогу я поворачиваюсь всем корпусом, чтобы посмотреть по сторонам, потому что мышцы пытаются работать и их парализует.
В танце я использую только здоровые мышцы работающие чётко в ритм. Включение не здоровых меня реально парализует. И тут не то, что танцевать, я даже шевелиться не смогу.
На этом конкурсе увидел человека на чьи танцы мне было действительно интересно смотреть. Партнёр с права внизу в тёмно синей майке. https://vk.com/video-49612145_456239085?t=37m8s
Первое, что я увидел, то как круто он растягивается от правой ноги и вверх. У человека здоровая поясница и хорошие каналы без блокировок.
Второе, что я увидел, это язык тела. Больше свободы в танце, а не зажатые, танцы.
А третьих, я увидел удар в левое бедро. С этой стороны проблемы. С поясницей, шеей и вот это всё.
Это хороший пример контрастов, где с одной стороны всё хорошо, а с другой не очень.
Именно над этим я и работаю. Ставлю себе хорошую растяжку, чистые каналы и чищу все блокировки.
Для этого бесполезно смотреть на картинку. Здесь нужен полноценный язык тела. Когда ты можешь спросить собственное тело: а почему у меня вот тут не работает бедро. И оно тебе ответит. Покажет на зажим в шее, пояснице или ещё где. Укажет на конкретную проблему. И это как бы круто.
Ещё из новостей. У меня открылся новый класс. Он позволяет находить проблемы с дальними мышцами. Работать с длинными каналами, от ноги до головы и видеть все искажения. Теперь я могу решать и такие проблемы.
Получить идеальную систему мышц, полностью чистую от искажений - вопрос тренировок. Даже с учётом, что серьёзное изменение требует 20 часов. Это всё та же монотонная работа над восстановлением мышц и каналов. Результат того стоит.
Это всё похоже на процесс старения, только наоборот. Становится понятно, как деградируют каналы и ломается работы систем мышц.
Так что, молодеть можно. Но это требует столько обучения и работы, что похоже никому не нужно.
К сожалению, я не вижу ни чемпионов, которые могут показать мне качественные и здоровые каналы с крутой растяжкой. Ни партнёрш, которые тоже осознанно работают над тем же самым.
А мне это нужно. Я продолжаю тренировки.
Чем там занимаются остальные.
Я так и не понял до сих пор.
+ В посте неизвестное вложение video.
507 | 0 | Вторник, 15 Июнь 2025 19:26:47