Post 3946
Read on vk.com.
31 декабря (Link)
Среда.
Этот год подходит к концу. Время подводить итоги.
В этот раз я хочу поговорить о последних шансах.
Мой последний шанс в танцах начался с того, что я в них попал. Почти десять лет назад. Хотя до этого считал, что танцы это не моё и я никогда не буду ими заниматься. Ведь это какое-то развлечение или что там оно. А оказалось, это совершенно другое. Новый язык тела и огромный простор для развития.
В начале у меня ничего не получалось. Нет, понятно, что выучить элементы всё же не составляло проблем, но качество движений было откровенно хреновым. Меня даже тренеры спрашивали, зачем я занимаюсь танцами, ведь это не моё. А на первых дискотеках партнёрши после танца советовали тренироваться с подоконником. Ведение локтями наше всё, ага.
Но несмотря на это всё, возможность изучать новое толкала вперёд. Мотивировала тренироваться. Чем я активно занялся на втором году танцев.
Начал по два часа отрабатывать шаги в ритм и хождение по прямой. Да, даже с этим были проблемы. Отрабатывал примитивные связки в стиле: шаг, шаг, поворот, шаг.
Всё это после группы, перед группой и пока нет партнёрши. Можно потренироваться самому. Она появится, а у меня лучше баланс, стабильность, взаимодействие, ритм...
Это тот момент с которого начались мои тренировки. На уровне бегиннеров.
На этом можно было и остановиться. Но я хотел большего! Достичь уровня райзингов. И вот я в группе из тридцати человек, отрабатывающих базовый шаг: раз два и три.
И это было тяжело. Нужно двигаться быстрее, точнее. Не опаздывать и вот это всё.
А потом я захотел в мейны. В группы меня конечно не брали, но если человек хочет тренироваться, то кто его остановит? А я хотел.
Где зал знаю, как тренироваться то же. Так чего ждём? Вместо ритма музыкальность. Вместо механических движений физические. Развитие себя и своих танцев через вес. Через новый язык тела.
И снова череда бесконечных тренировок, отработка вращений, проработка связанности в теле и переносов веса...
А ещё параллельно я изучал WCS. Занимался буги-вуги. Заглянул в бачату и танго. В общем, окунулся в разнообразие стилей и танцев.И отрывался как мог. Потому что: когда, если не сейчас?
А потом настал 2019 и я захотел уровень старов. И вот это стало концентрацией последнего шанса. Простое понимание. Либо начинаю тренироваться по взрослому, либо больше никогда не смогу достичь этого уровня.
И я решил, что хочу. Бросил все группы и социальное направление. Оставил только тренировки.
Что такое уровень старов? Это точные ритмы, хореография, баланс, тайминги. Это язык реального времени.
Полтора года я бегал по залу. В своём квадратике два на два метра. Обучаясь управлять своей энергией. Не зависать, не ошибаться, не падать. Выстраивать свои движения под каждую музыку и варианты ритмов.
Уровень старов это уровень машин. По сути, аналог таблицы умножения, которую стоит выучить, чтобы она отскакивала от зубов.
Я продолжаю двигаться через последние шансы чему-то научиться. И это не знания, это умения. Они получаются в зале. И никуда от этого не деться. Пришёл в зал и два часа работаешь над собой.
Этого год я провёл за ударными тренировками. Потому что могу. Монотонно работать над собой и решать проблемы в работе тела.
Задачей этого года было полностью убрать всё сопротивление и зажимы. В пояснице, в шее и даже в позвоночнике. И заново натянуть всю систему мышц.
У меня ушло более 500 часов тренировок в зале. Картинка с графиком прилагается. Этого хватило, чтобы восстановить огромное количество мышц и поставить себе новую пластику движений. Но к сожалению, этого было мало, чтобы полностью решить все проблемы и достичь своего максимума. Оставлю этот шанс для следующего года.
Последний шанс. Он есть. Технические танцы дают огромную возможность изменить себя и научиться тому, чего никогда не ожидал уметь. Научиться общаться на языке тела. На разных его уровнях. На уровне бегиннеров, райзингов, мейнов, старов, чемпионов и далее по списку...
Почему я тренируюсь почти десять лет? Потому что последний шанс. И это лучшая мотивация которая только может быть. Не нужно никого ждать, искать. Поставил цель, чему ты хочешь научиться здесь и сейчас, и вперёд, отрабатывать это в зале.
Что насчёт шанса стать известным социальным танцором? У нас в группе начинашек был дедушка. И каждый год я вижу его на опене танцующем с молоденькими девушками. Вот так выглядит последний шанс социального танцора. После пенсии, когда все остальные последние шансы будут закрыты.
Старый год подходит к концу. Мне хочется пожелать всем успешно хвататься за свои последние шансы и их реализацию. Меняя свою жизнь в новом, неожиданном направлении.
Сила последнего шанса порой невероятна. Она разбивает тупиковые состояния открывая новые удивительные пути. Из тёмного прошлого к светлому будущему.
С новым годом!
+ В пост добавлено фото.
535 | 4 | Среда, 31 Дек 2025 21:37:30