Post 1610
Read on vk.com.
26 февраля (Link)
Среда.
А давайте я вам расскажу, что за проблема с переносом веса у старов. Может быть КТО-ТО прочитает и станет танцевать чуточку лучше. Мейны, не читайте дальше, вам это еще рано, у вас задача учиться танцевать, оставьте технику для старов.
Так вот, товарищи стары, в чем проблема с переносом веса. В том, что вес переносится с пятки на носок. Отсюда получается, что существует всего два правильных варианта переноса веса. При шаге на левую ногу. Первый, перенести вес с пятки правой ноги на носок левой. Второй, начать перенос веса на левую ногу, через работу бедер перенести его за спину и оттуда шагнуть на носок. У старов должен быть уже второй вариант с нормальной работой бедер, а до этого можно обходиться и простым вариантом.
И основная проблема тут решить, как ты будешь переносить вес. Так, чтобы он двигался с пятки на носок. И реализовать это в своем теле.
Казалось бы ничего сложного, но я периодически наблюдаю разные картины. Например, перенос веса в область над мизинцем, а оттуда на носок. Вы бы видели, как криво это выглядит. КТО-ТО просто ленится доносить вес за спину и шагать уже оттуда.
Может быть старам нужен мастер класс? На тему: как надо хорошо переносить вес и как не надо плохо. Где на пальцах объяснить, как же это должно работать, почему и, главное, зачем.
PS. Чего не сделаешь ради того, чтобы люди танцевали лучше.
Мейны, настало ваше время! Сейчас тоже получите свою долю.
Знаете, какой главный инструмент у мейна? Его собственное тело. И либо он этот инструмент начинает развивать, либо добро пожаловать в тупик.
Есть хорошие партнерши, они закрыли финалами райзингов, стали мейнами. И всё! Они принципиально не развивают свое тело и не работают над мышцами. На сампо партнер сам умеет и пытается как-то растянуть партнершу, но нет, партнерша не сдается. В итоге за весь танец растянула и проработала бедром.
Эй, мейны, растяжение это ваш инструмент. Если вы не можете протанцевать весь танец на растяжении и плавной проработке всех мышц, то чего сидим, кого ждем? Бегом тренироваться! Там пол года минимум нужно для того, чтобы привести свои мышцы в нормальное состояние и научить их тянуться. Само оно лучше не станет. Ни у кого. Даже с самыми крутыми начальными данными. Все равно приходится пахать.
Я бы мог тренироваться с этими партнершами, но они не развиваются. Как вы могли заметить, мой запрос: побегаю сампо с теми кто хочет тренироваться и работает над собой. Только человек работающий над собой может куда-то двигаться в танцах. И только с такими людьми есть смысл тренироваться.
Райзинги, бегиннеры и компания, добавить и вам?
Развивайтесь. Не сидите на одном уровне. Вас никто не запер в вашем классе.
Я до сих пор не открыл бегиннеров, что не помешало мне освоить все остальные уровни. Ведь балы это конечно хорошо, но научиться танцевать - намного лучше.
И порой, только поднявшись на следующий уровень начинаешь видеть ошибки предыдущего.
Зачем вы вообще занимаетесь танцами? Чтобы заучить как правильно стоять в позировках и повторять заученные движения как робот?
Хотите танцевать как топы? Или хотя бы мейны? Ну так берем и развиваем себя. Но это не развлечение, а работа. Работа над умением танцевать в ритм и точностью движений. Работа над мышцами, которые работать не хотят и вообще какие-то кривые. Работа над всем остальным, что в себе не нравится. Берешь, работаешь, получаешь результат, радуешься новым умениям.
Знаете, весь секрет в том, что на уровне чемпиона может танцевать каждый. Но не всем это нужно. Столько работать над собой.
Доступна аудиозапись:
3250 | 4 | Среда, 26 Фев 2020 09:48:08